Zen-Dharma-Texte bieten alltagsnahe Weisheiten, die tief in der Praxis der Achtsamkeit verwurzelt sind. Sie verbinden spirituelle Tiefe mit lebenspraktischer Relevanz – ideal für Menschen, die Zen nicht nur auf dem Kissen, sondern im täglichen Leben leben möchten.

Über Kong-ans von Zen-Meisterin Hyon Ja

Kong-ans sind wie Rätsel — kleine Rätselgeschichten. Ihr einziger Zweck ist, dass sie eine hervorragende Möglichkeit sind, die Schülerin oder den Schüler, und sehr oft auch die Lehrerin, in den Raum des Weiß-Nicht-Geistes zu bringen.…
Einladung zum Zen-Tag am Samstag, 13. April 2024

Jan Sendzimir JDPSN: Veränderung jenseits der Veränderung

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Vierzig Jahre lang drehte sich mein „Brotberuf“ darum, Gemeinschaften dabei zu helfen, sich an Veränderung anzupassen: plötzliche Insektenplagen, Überschwemmungen oder Feuer legten sich als Schock über den chronischen Druck von Dürre…

Marken für Lebensmittel von Zen Meisterin Hyon Ja

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Meditation wird auf vielerlei Weise beschrieben. Es gibt alle möglichen Formeln und Methoden, um „Vollkommenheit“ zu erreichen oder zu unserer „inneren Freiheit“ zu „erwachen“. Einige dieser Methoden nennt man Zen — koreanisches…

Gelübde neu betrachtet von Zen Meisterin Hyon Ja

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Kürzlich haben Arne Schaefer JDPSN und ich gemeinsam eine Gelübde-Zeremonie in Helsinki, Finnland, geleitet. Zwei wunderbare Menschen – Julia und Harri – haben die fünf Gelübde abgelegt. Sie haben eine schöne Umgebung vorbereitet, Freunde…

Wie alt bist du wirklich?

Das Alter Diese zwei Wörter tragen viel Bedeutung, viele Annahmen und manchmal auch Angst in sich. Wenn Menschen uns fragen, wie alt wir sind, antworten wir normalerweise nicht: „Warum machst du mich alt?” In den meisten Gesellschaften…

Jan Sendzimir JDPSN: Über Zweifel – Brief an einen Studenten (2025)

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Hallo, es freut mich, von dir zu hören, insbesondere, dass du voller Freude eine neue Beziehung erkundest und bedeutende Risiken eingehst, die mit Verantwortungen verbunden sind, die weit größer sind als alles, was du bisher übernommen…

Jan Sendzimir JDPSN: Den Geistern begegnen, die wir selbst erschaffen

Dharma-Vortrag: Einleitung Palma de Mallorca, Spanien 23. November 2023 Den Geistern begegnen, die wir selbst erschaffen Von Jan Sendzimir JDPSN Viele von uns fühlen sich durch große Ereignisse, die über uns schweben, ziemlich…

Jan Sendzimir JDPSN: Brief an einen Studenten (2024)

Lieber Peter, vielen Dank für deine E-Mail. Ich bedauere, dass ich so spät antworte, aber die Vorbereitungen für unseren fünfmonatigen Aufenthalt außerhalb Europas haben uns sehr in Anspruch genommen. Die Frage nach der Ausrichtung…

Dharma-Karten

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Knud Rosenmayr JDPSN: Viersaitige Gitarre (2025)

Dharma-Rede & Beantwortung der Fragen nach dem Zen-Tag am 28. Januar 2025 in Wien   Vielen Dank an alle für die gemeinsame Praxis! Die erste Frage betraf das Erreichen einer starken Konzentration. Dabei geht es um Energie,…