Jan Sendzimir JDPSN: Über Zweifel – Brief an einen Studenten (2025)

Hallo,

es freut mich, von dir zu hören, insbesondere, dass du voller Freude eine neue Beziehung erkundest und bedeutende Risiken eingehst, die mit Verantwortungen verbunden sind, die weit größer sind als alles, was du bisher übernommen hast. Wie das alte Sprichwort sagt: Dein Griff sollte immer größer sein als deine Reichweite. Das heißt, du wirst niemals wachsen, wenn du immer nur auf Nummer sicher gehst. Strecke dich also über das hinaus, was du bereits kennst.

Mitten in all diesem Wagnis scheinst du auch Zweifel zu spüren, weshalb du mich um Rat gebeten hast. Anstatt „Rat“ zu geben, möchte ich dir schildern, was mir auffällt, wenn ich lese, was du geschrieben hast.

Zunächst einmal wirkt es so, als würden Zweifel wie ein Schatten viele deiner Handlungen begleiten. Aber um welche Art von Zweifel handelt es sich? Fragst du dich, ob du deine Partnerin „glücklich und zufrieden“ machen kannst? Oder fragst du dich, ob du überhaupt in der Lage wärst, ein anspruchsvolles berufliches Projekt zu leiten? Frage dich, ob diese Fragen aus Selbstzweifel entstehen oder aus einer offenen Neugier, die furchtlos jede Herausforderung erkundet – unabhängig vom Ergebnis. Zweifel können gesund sein, wenn sie dich dazu öffnen, den Moment wirklich zu betrachten. Er wird jedoch krankhaft, wenn er dich von der Welt abschneidet, weil du an dir selbst zweifelst. Das bedeutet, dass du „die große Frage“ aus den Augen verloren hast: „Wer bin ich?“ Du hast dich festgelegt und etikettiert und dein „Zweifel” hält dich nur an diesem selbst gemachten Etikett fest.

Diese Art von schädlichem Zweifel zeigt sich auch in deiner Beschreibung deines Lebens: „Es fühlt sich an, als wäre ich so leichtfertig mit so vielen Dingen in meinem Leben umgegangen – meiner Gesundheit, meinen Beziehungen und meiner Karriere.“ Manche Menschen wachen nie auf. Manche wachen sofort auf. Und manche wachen irgendwann mitten im Leben auf. Aber diese Frage liegt jenseits der Zeit. Wen kümmert es, wann du aufwachst? Wache einfach jetzt auf. So bleibst du wach. Mit einem einzigen Sprung lässt du das schädliche Etikett des Zweifels hinter dir und ruhst in diesem Moment, offen dafür, was das Leben dir als Nächstes bringt. Du kannst nicht Auto fahren, wenn du ständig in den Rückspiegel schaust. Ein Rückblick ist manchmal nötig, aber nur kurz, um zu sehen, woher du kommst. Das Wesentliche liegt direkt vor dir und eine „gesunde Neugier” trägt dich vorwärts, damit du das Geheimnis dieses Augenblicks erkunden kannst.

Ein Zen-Meister, der einst nach Nordamerika kam, sagte gegen Ende seines Lebens, er wolle so vollständig leben, dass am Ende nichts mehr übrig sei – als hätte er den gesamten Geschmack aus dem Teebeutel herausgezogen und damit dem Tee seines Lebens und dem Leben aller um ihn herum Geschmack verliehen. Das bedeutet, vollkommen im Moment zu leben, sodass am Ende nichts übrig bleibt. Eigentlich verstehst du all das bereits. Du musst es nur tun. Öffne dich dafür, was jeder Moment von dir verlangt: Deine Partnerin zu lieben und zu schätzen, den Menschen um dich herum zu helfen und dankbar zu sein für dieses kostbare Juwel des Lebens.

Wir sind derzeit im Ausland und kehren im Frühjahr zurück. Vielleicht können wir uns danach treffen. Bis dahin gibt es in deiner Nähe eine wunderbare Lehrperson, die ich dir sehr empfehlen kann. Ich habe im Herbst dort unterrichtet und eine wunderbare Zeit mit der Gemeinschaft verbracht. Ich würde jederzeit zurückkehren, aber im Moment bin ich leider weit entfernt. Du kannst jederzeit hingehen. Ich kann es dir nur wärmstens empfehlen.

Bleib gesund und melde dich wieder.

Jan