Zen-Tag mit Jan Sendzimir JDPSN
Zen-Tag
Sa. 22. November 8:00 Uhr – 15:00 Uhr
Online und auch vor Ort im Amida-Center.
Lehrer: Jan Sendzimir JDPSN
Anmeldung & Infos:
Findet jeden vierten Samstag im Monat statt (falls nicht anders angegeben).
Mindestens 4 Teilnehmer erforderlich (Anmeldefrist: Samstag der Vorwoche).
Hybrid – im Amida-Zentrum und online über Zoom.
Ablauf & Zeitplan:
8:00-8:10 Die vier großen Gelöbnisse – Begrüßungsrede
8:10-8:20 Chanting – Herz-Sutra, Große Dharani
8:20-10:00 Sitzendes Zen (3 x 30 Min.)
10:00-10:20 Teepause
10:20-12:00 Sitzendes Zen (3 x 30 Min.)
12:00-12:30 Mittagspause
12:30-13:00 Sitzendes Zen (1 x 30 Min.)
13:10-13:30 Dharma- und Gesprächskreis
13:30-14:00 Vorbereitung auf die Zeremonie
14:00-15:00 Gelübdezeremonie
